國民健康局
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聯合國於2011年9月特別召開非傳染性疾病(Non-Communicable Diseases,簡稱NCD)高峰會議,指出癌症、心血管病、糖尿病及慢性呼吸道疾病等慢性疾病的死亡占全球死因的63.5%,影響各國經濟發展,並指出不當的飲酒行為、菸品使用、不健康飲食及不運動為最主要之危險因子,有必要透....
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